• Récupération musculaire : Aide à réduire les douleurs musculaires et à réparer les fibres endommagées après un entraînement intense, tout en prévenant la dégradation des protéines musculaires.
• Santé digestive : Réduit la perméabilité intestinale et contribue à atténuer les symptômes du syndrome du côlon irritable ainsi que les troubles gastriques.
• Renforcement de l'immunité : Constitue un carburant essentiel pour les cellules du système immunitaire, renforçant ainsi la capacité de l'organisme à résister aux maladies et au stress physique.
Posologie et utilisation
• Dose habituelle : Prendre 5 grammes (une portion) par jour ou selon les recommandations d'un professionnel de santé.
• Moments privilégiés pour la prise : Peut être consommé immédiatement après l'entraînement pour favoriser la récupération, ou à jeun.
