Ce produit à base de créatine monohydrate pure contribue à augmenter la masse musculaire, à améliorer les performances lors d'exercices de haute intensité, à dynamiser l'organisme et à accélérer la récupération. La créatine, en augmentant l'énergie musculaire, reconstitue les réserves énergétiques grâce à la créatine phosphate. Elle favorise également la synthèse des protéines musculaires tout en réduisant leur dégradation, car elle apporte une quantité importante d'eau aux cellules musculaires. De plus, elle favorise la croissance musculaire en augmentant le volume et la force des tissus musculaires.